http://www.hiraqna.com/up/do.php?img=446

http://www.hiraqna.com/do.php?img=394

لا تقرأ وترحل بالردود العشوائية كن متفاعلا معنا للرقي بمستوى المواضيع المطروحة  Forums Habayeb lovers Iraqna  

ارفع ملفاتك


التمارين الرياضيه السويديه بالصور المتحركه
معدّل التصويت: 5
نسبةً إلى 3 صوت .

سوالف حبايب عراقنا


منتديات الرياضة العالمية العربية والاجنبية اخبار عالمية منتديات الرياضة العالمية كرة القدم المسابقات الدرجات سباق سيارت السباحة كرة اليد بناء الاجسام صور رياضية فديو الرياضة يوتوب الرياضة العربية والاجنبية دوري الرياضه العربيه والاجنبية .

التمارين الرياضيه السويديه بالصور المتحركه

التمارين الرياضيه السويديه بالصور المتحركه Upper RegionStandard push-upUneven pushupمن الأمامElbow pushup

إضافة رد
 
أدوات الموضوعإبحث في الموضوعانواع عرض الموضوع
#1  
قديم09-30-2012, 10:20 PM
الصورة الرمزية وسام الروح
وسام الروح
لوني المفضلCadetblue
 رقم العضوية : 1233
 تاريخ التسجيل : Sep 2012
 فترة الأقامة : 678 يوم
 أخر زيارة : 10-24-2012 (06:29 AM)
 المشاركات : 40 [+]
 التقييم : 10
 معدل التقييم :وسام الروح is on a distinguished road
بيانات اضافيه [+]
افتراضيالتمارين الرياضيه السويديه بالصور المتحركه











Upper Region


Standard push-up



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


Uneven pushup

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

من الأمام

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

Elbow pushup

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


Table pushup
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

Wide arm pushup
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

Dip

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

Decline pushup

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


Walking pushup


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي












رد مع اقتباس
قديم10-01-2012, 12:05 AM #2
دولة العدل الالهي
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


الصورة الرمزية دولة العدل الالهي

بيانات اضافيه [+]
 رقم العضوية : 1174
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 11-22-2013 (01:00 PM)
 المشاركات :4,192 [+]
 التقييم :  113
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كــم أتــمــنى أن أســـمـــع

خبر وفـــاتـــي وأنـــا حـــي. . كــــي أرى الــعــيــون الــتــي سـوف

تــبــكــي لــأجــلــي. . و الــعــيون الـــتي ســوف تــضــحك لــمــوتي...
لوني المفضل : Blue
افتراضي



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


 

رد مع اقتباس
قديم10-01-2012, 03:04 AM #3
معادلات فورير
مدير عام
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


الصورة الرمزية معادلات فورير

بيانات اضافيه [+]
 رقم العضوية : 701
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 06-15-2014 (08:46 PM)
 المشاركات :103,375 [+]
 التقييم :  531
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا آريد سـ,ـوى أن آكون شي جميل بحيآتڪ

يرسم على شفتيگ الإبتسآمه كلمآ

{ خطرت على بآلك }
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي




لك../.من..الشكر..ما..لله..به..عليم..
بكل..صدق..جهد..وااضح../.
وينقل../.مستوى..منتدى حبايب عراقنا../.للأفضل.
وفَّقك../.الله..لما..يحبُّه..ويرضاااه..
تحيآآتي ../.. ميمو..
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعياضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


 

رد مع اقتباس
قديم10-09-2012, 08:41 PM #4
ابو رهف
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


الصورة الرمزية ابو رهف

بيانات اضافيه [+]
 رقم العضوية : 1028
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 العمر : 24
 أخر زيارة : 06-21-2014 (11:56 AM)
 المشاركات :4,877 [+]
 التقييم :  221
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي



ۑڛڵمٍۅۅۅ عآآآڜٺ آڵآۑآډۑ \
ډۅمٍ آڵآبډآع ۑآرب
آحٺرآمٍۑ


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المتحركه, التمارين, الرياضيه, السويديه, بالصور

أدوات الموضوعإبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوعكاتب الموضوعالمنتدىمشاركاتآخر مشاركة
شاهد جميع قنوات الجزيره الرياضيه المشفرهسيد الاحلامبرامج الكمبيوتر 2013 والانترنت والشبكات والشروحات تحميل برامج مجانية205-15-2012 02:14 AM
شاهد جميع قنوات الجزيره الرياضيه المشفرهسيد الاحلامبرامج الكمبيوتر 2013 والانترنت والشبكات والشروحات تحميل برامج مجانية405-14-2012 03:31 PM
حصريا اقوى برنامج لحل المعادلات الرياضيه ...اسد الاعظميةبرامج الكمبيوتر 2013 والانترنت والشبكات والشروحات تحميل برامج مجانية503-11-2012 04:53 PM
بنزيمة يعاود التمارين استعداداً لمباراة سسكاعصر الاحساسمنتديات الرياضة العالمية العربية والاجنبية اخبار عالمية003-07-2012 10:18 PM
التمارين تنمي الذاكرةعصر الاحساسمنتديات العامة والحوار الجاده والهادفه والاخبار والاثارة والمتغربين والنقاشات012-01-2011 05:39 PM


الساعة الآن 10:46 AM.

اخر المواضيع

مسلسل باب الحارة الجزء السادس الحلقة 27 @ مسلسل باب الحارة الجزء السادس الحلقة 28 @ مسلسل باب الحارة الجزء السادس الحلقة 26 @ مسلسل باب الحارة الجزء السادس الحلقة 25 @ مسلسل باب الحارة الجزء السادس الحلقة الاخيرة @ مسلسل باب الحارة الجزء السادس الحلقة 30 @ مسلسل اتهام الحلقة الاخيرة بطولة ميريام فارس @ مسلسل اتهام الحلقة 30 بطولة ميريام فارس @ مسلسل اتهام الحلقة 29 بطولة ميريام فارس @ مسلسل اتهام الحلقة 28 بطولة ميريام فارس @ مسلسل اتهام الحلقة 27 بطولة ميريام فارس @ مسلسل اتهام الحلقة 26 بطولة ميريام فارس @ مسلسل اتهام الحلقة 25 بطولة ميريام فارس @ برنامج زون الارم ZoneAlarm Free Antivirus + Firewall 13 المجاني @ Zoom Player MAX 9.2 برنامج زووم بلاير @ Child Control 2014 14.62 لتحكم الوالدين بالانترنت ومنع المواقع المحجوبة @ Adobe Photoshop Lightroom 5.6 فوتوشوب لايت روم @ الشيخ الروحانى 00491787157771 لجلب الحبيب 00491771311313 الشيخ الروحانى 0049178715777 @ برنامج AllPlayer 5.9 لترجمة الافلام وعرضها @ شيخ روحاني ممتاز 0036212525384 @ جلب الحبيب و التهيج للزواج 0036212525384 @ الشيخ الروحاني لجلب الحبيب ب الصوره مغناطيسيا 0036212525384 @ اقوي شيخ روحاني لجلب الحبيب 0036212525384 @ اقوي شيخ روحاني لجلب الحبيب 0036212525384 @ اقوي شيخ روحاني لجلب الحبيب 0036212525384 @ اقوي شيخ روحاني لجلب الحبيب 0036212525384 @ اقوي شيخ روحاني لجلب الحبيب 0036212525384 @ اكبر شيخ روحاني لفك سحر الطلاسم 0036212525384 @ الشيخ الروحاني 004915777677877 لجلب الحبيب و خلال ساعة 004915157226381 الشيخ الروحا @ Exterminate It! 2.12.03 للقضاء على ملفات تخريب الجهاز @